MBTI 及相关测试解读：16 种人格类型与应用

　　《MBTI 及相关测试解读》

　　一、MBTI 基本介绍

　　MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种评估个体性情偏向的心理测试工具，由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里尔格和凯瑟琳·莫顿于 20 世纪中叶开发，主要基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论，通过对 16 个人格特质问题的回答，将人们划分为 16 种不同类型，即 16 种人格类型。

　　在 MBTI 中，每一个特质都有一个特定的字母代码，这些代码代表四个字母的组合，分别代表四个维度：

　　外向/内向（E/I）

　　感知/直觉（S/N）

　　思考/情感（T/F）

　　判断/知觉（J/P）

　　这四个维度的组合共有 16 种可能，分别是：

　　1. ESTJ（外向感知判断型）

　　2. ESTP（外向感知行动型）

　　3. INFP（内向感知空想型）

　　4. INFJ（内向感知直觉型）

　　5. ENTJ（外向感知判断型）

　　6. ENTP（外向感知行动型）

　　7. ISFJ（内向感知判断型）

　　8. ISFP（内向感知空想型）

　　9. INTP（内向感知行动型）

　　10. ENFJ（外向感知空想型）

　　11. ENFP（外向感知空想型）

　　12. ESTP（外向感知行动型）

　　13. INFJ（内向感知直觉型）

　　14. ENTJ（外向感知判断型）

　　15. ESFP（外向感受空想型）

　　16. INFP（内向感受空想型）

　　每一个维度都有两个可能的答案，因此每一个人都可以在这四个维度上取得一个分数。这些分数的总和构成了一个四位数编码，用于辨认个人的人格类型。

　　二、MBTI 功能的分数含义

　　1. 了解自身性情特点和偏好：通过比较不同维度的分数，我们可以更好地理解自己在哪些方面更突出，和在哪些方面可能需要改进。例如，一个人在 S/N 维度上的高分可能意味着他们更重视现实和细节，而一个在 T/F 维度上的高分可能表明他们更善于逻辑思考和解决问题。

　　2. 更好地与他人沟通和建立联系：了解他人的性情特点和行动方式，可让我们更好地理解他们的需求和期望，从而提高我们的社交技能。例如，一个 INFP 可能会在 J/P 维度上得分较高，这意味着他们更重视内心体验和个人价值观，而一个 ESTJ 可能在 I/E 维度上得分较高，这表明他们更重视实际生活和秩序感。

　　3. 发现自己的成长潜力和职业方向：每一个人的性情特点都与其善于的领域密切相干，通过了解自己的优势和兴趣，我们可以找到最合适自己的职业和生活方式。例如，一个在 S/N 维度上得分较高的人可能更合适从事需要分析和决策的工作，而一个在 T/F 维度上得分较高的人可能更合适从事创新和研究性工作。

　　4. 更好地应对生活中的挑战和压力：了解自己的性情特点和应对方式，可让我们在面对困难和挫折时，更加自信和从容。通过与他人分享和讨论分数，我们也能够更好地理解和尊重彼此的差异，从而增进人际关系的和谐与进步。

　　三、如何看 MBTI 恋爱型别测试结果

　　I（内倾）—E（外倾）

　　S（感觉）—N（直觉）

　　T（思维）—F（情感）

　　P（知觉）—J（判断）

　　1. 内倾（I）—外倾（E）维度：该维度用以表示个体心理能量的获得途径和与外界相互作用的程度，即个体的注意较多的指向于外部的客观环境还是内部的概念建构和思想观念。外倾型个体需要通过经历来了解世界，所以他们更喜欢大量的活动，并偏好于通过谈话的方式来思考，在语言的交流中对资讯予以加工。而内倾型个体在内部世界中获得支援并看重发生的事件的概念、意义等，因此他们的许多活动是精神性的，他们倾向于在头脑内安静的思考以加工资讯。外倾型个体经常先行动后思考，而内倾型个体经常耽于思考而缺乏行动。

　　2. 感觉（S）—直觉（N）维度：该维度又称之为非理性维度或知觉维度，表示个体在收集资讯时注意的指向。即倾向于通过各种感官去注意现实的、直接的、实际的、可观察的事件还是对事件将来的各种可能性和事件背后隐含的意义及符号和理论感兴趣。感觉型的个体倾向与接受能够衡量或有证据的任何事物，关注真实而有形的事件。他们相信感官能告诉他们关于外界的准确资讯，也相信自己的经验。他们重现在，关心某一刻发生的所有的事情。而直觉型的个体自然的去辨认和寻找一切事物的含义，他们重视想象力，更注重将来，从事努力改变事物而不是维持它们的现状。直觉型的个体看到一个环境就想知道它的含义和结果可能如何。感觉型的个体被视为较具有实际意识，而直觉型个体被视为较有改革意识。感觉—直觉维度在问题解决过程中有重要作用。

　　3. 思维（T）—情感（F）维度：该维度又称之为理性维度或判断维度。该维度用于表示个体在作决定时采用什么系统，即作决定和下结论的方法，是客观的逻辑推理还是主观的情感和价值。情感型的个体期望自己的情感与他人保持一致，他们做决定的基石是何者对他们自己和他人是重要的；其理性判断的依据是个人的价值观。而思维型的个体通过对情境作的客观的、非个人的逻辑分析来做决定，他们注重因果关系并寻求事实的客观尺度，因此较少受个人感情的影响。

　　4. 知觉（P）—判断（J）维度：该维度用以描述个体的生活方式。即倾向于以一种较固定的方式生活（或做决定）还是以一种更自然的方式生活（或收集资讯）。这一维度是一种态度维度。虽然个体能够使用直觉和判断，但是这两极不能够同时被运用。多数个体会自然的发现采用某种生活方式时总是比另一种更加轻松，因此总是在和外部世界打交道时采用这种生活态度。判断型个体倾向于以一种有序的、有计划的方式对其生活加以控制，他们期望看到问题被解决，习惯于并喜欢做决定。而知觉型个体偏好于知觉经验，他们不断的收集资讯以使其生活保持弹性和自然。他们努力使事件保持开放性，让其自然的变化，以便出现更好的事件。

　　四、MBTI 十六种人格型别

　　1. ISTJ（稽查员，公务型）：严肃、安静、借由集中心志与全力投入、及可被信赖获致成功。行事务实、有序、实际、逻辑、真实及可信赖。十分留意且乐于任何事（工作、居家、生活均有良好组织及有序）。负责任。照设定成效来作出决策且不畏阻挠与闲言会坚定为之。重视传统与忠诚。传统性的思考者或经理。

　　2. ISFJ（保护者，照顾型）：安静、和善、负责任且有良心。行事尽责投入。安定性高，常居专案工作或团体之安定力量。愿投入、吃苦及力求精确。兴趣通常不在于科技方面。对细节事务有耐心。忠诚、考虑周到、知性且会关切他人感受。致力于创构有序及和谐的工作与家庭环境。

　　3. INFJ（咨询师）：因为坚忍、创意及必须达成的意图而能成功。会在工作中投注最大的努力。默默强力的、诚挚的及用心的关切他人。因坚守原则而受敬重。提出造福大众利益的明确远景而为人所尊敬与追随。追求创见、关系及物质财物的意义及关联。想了解什么能激励别人及对他人具洞察力。光明正大且坚信其价值观。有组织且果断地履行其愿景。

　　4. INTJ（智多星、科学家，专家型）：具强大动力与本意来达成目的与创意—固执顽固者。有巨集大的愿景且能快速在众多外界事件中找出有意义的模范。对所承负职务，具良好能力于策划工作并完成。具怀疑心、挑剔性、独立性、果决，对专业水准及绩效要求高。

　　5. ISTP（操作者、演奏者）：冷静旁观者—安静、预留余地、弹性及会以无偏见的好奇心与未预期原始的幽默观察与分析。有兴趣于探索原因及效果，技术事件是为何及如何运作且使用逻辑的原理组构事实、重视效能。擅长于掌握问题核心及找出解决方式。分析成事的缘由且能实时由大量资料中找出实际问题的核心。

　　6. ISFP（作曲家，艺术家）：羞怯的、安宁和善地、敏感的、亲切的、且行事谦虚。喜于避开争论，不对他人强加已见或价值观。无意于领导却常是忠诚的追随者。办事不急躁，安于现状无意于以过度的急切或努力破坏现况，且非成果导向。喜欢有自有的空间及照自订的时程办事。

　　7. INFP（治疗师，导师，哲学家）：安静观察者，具理想性与对其价值观及重要之人具忠诚心。希外在生活形态与内在价值观相吻合。具好奇心且很快能看出机会所在。常担负开发创意的触媒者。除非价值观受侵犯，行事会具弹性、适应力高且承受力强。具想了解及发展他人潜能的企图。想作太多且作事全神贯注。对所处境遇及拥有不太在意。具适应力、有弹性除非价值观受到威胁。

　　8. INTP（建筑师、设计师）：安静、自持、弹性及具适应力。特别喜爱追求理论与科学事理。习于以逻辑及分析来解决问题—问题解决者。最有兴趣于创意事务及特定工作，对聚会与闲聊无大兴趣。追求可发挥个人强烈兴趣的生涯。追求发展对有兴趣事务之逻辑解释。

　　9. ESTP（发起者，创设者）：擅长现场实时解决问题—解决问题者。喜欢办事并乐于其中及过程。倾向于喜好技术事务及运动，交结同好友人。具适应性、容忍度、务实性；投注心力于会很快具成效工作。不喜欢冗长概念的解释及理论。最专精于可操作、处理、分解或组合的真实事务。

　　10. ESFP（表演者、示范者）：外向、和善、接受性、乐于分享喜乐予他人。喜欢与他人一起行动且促成事件发生，在学习时亦然。知晓事件未来的发展并会热列参与。最擅长于人际相处能力及具备完备常识，很有弹性能立即适应他人与环境。对生命、人、物质享受的热爱者。

　　11. ENFP（倡导者、激发者）：充满热忱、活力充沛、聪明的、富想象力的，视生命充满机会但期能得自他人肯定与支援。几乎能达成所有有兴趣的事。对难题很快就有对策并能对有困难的人施予援手。依赖能改善的能力而无须预作规划准备。为达目的常能找出强制自己为之的理由。即兴执行者。

　　12. ENTP（发明家）：反应快、聪明、长于多样事务。具激励伙伴、敏捷及直言讳专长。会为了有趣对问题的两面加予争辩。对解决新及挑战性的问题富有策略，但会轻忽或厌烦经常的任务与细节。兴趣多元，易倾向于转移至新生的兴趣。对所想要的会有技巧地找出逻辑的理由。长于看清础他人，有智慧去解决新或有挑战的问题。

　　13. ESTJ（督导）：务实、真实、事实倾向，具企业或技术天份。不喜欢抽象理论；最喜欢学习可立即运用事理。喜好组织与管理活动且专注以最有效率方式行事以达致成效。具决断力、关注细节且很快作出决策—优秀行政者。会忽略他人感受。喜作领导者或企业主管。

　　14. ESFJ（供给者、销售员）：诚挚、爱说话、合作性高、受欢迎、光明正大的—天生的合作者及活跃的组织成员。重和谐且长于创造和谐。常作对他人有益事务。给予鼓励及称许会有更佳工作成效。最有兴趣于会直接及有形影响人们生活的事务。喜欢与他人共事去精确且准时地完成工作。

　　15. ENFJ（教师）：热忱、易感应及负责任的--具能鼓励他人的领导风格。对别人所想或希求会表达真正关切且切实用心去处理。能怡然且技巧性地带领团体讨论或简报提案。爱交际、受欢迎及富同情心。对称许及批评很在意。喜欢带引别人且能使别人或团体发挥潜能。

　　16. ENTJ（统帅、排程者）：坦诚、具决策力的活动领导者。长于发展与实施广泛的系统以解决组织的问题。专精