MBTI 人格类型测试：从荣格到 16 型及稀有度

　　《MBTI 人格类型测试：从荣格到 16 型》

　　一、起源与发展

　　瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）首次提出相关概念，后经英国心理学家伊尔加·阿伦（Isabelle Allen）和英国人类学家凯瑟琳·布雷斯特（Katharine Briggs）进一步发展。

　　阿伦在 20 世纪 60 年代开始研究荣格理论，尝试简化使其更易理解利用，这是 16 种人格类型的基础。

　　布雷斯特进一步发展阿伦理论，形成 16 种人格类型的完全版本。

　　二、四个维度

　　外向/内向（E/I）：关乎个体与外部世界互动方式，外向者爱与他人互动，内向者更喜独处。

　　感知/直觉（P/N）：关于信息处理和解释，感知者关注具体信息，直觉者关注抽象概念。

　　思考/情感（T/F）：决策方式和价值观方面，思考者重视逻辑理性，情感者重视情感人际关系。

　　判断/知觉（J/P）：组织和计划方式，判断者偏向遵守规则传统，知觉者偏向适应变化创新。

　　三、16 种人格类型

　　由四个维度组合产生，如 ISTJ（内向、感知、思考、判断）等，可帮助了解自己和他人，提高沟通协作效力及个人成长。

　　需注意，MBTI 不能完全定义一个人，只是参考，因每个人性情复杂受多种因素影响。

　　四、迈尔斯-布里格斯性格分类法

　　是性格分类理论模型，荣格 1921 年出版《心理类型》为开端，一个人有 16 种性格类型之一。

　　包含外向性（E）-内向性（I）、感应（S）-直觉（N）、思维（T）-感觉（F）、评判（J）-感知（P）四个维度。

　　细分维度可组合成 16 种不同性格型态，带有人格型理论的 MBTI 测试是众多心理测试开端，但也遭不少批评，人类性格远比 16 种复杂。

　　五、16 型人格稀有度及推荐

　　INTJ 是十六种类型中最稀有的，占人口比例仅 1%。

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