MBTI 人格测试全解读：16 种类型及相关测试

　　《MBTI 人格测试全解读》

　　一、MBTI 人格测试基础

　　MBTI 人格测试基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论，将人类性情分为 16 种不同类型，由四个字母组成，分别代表外倾（Extrovert）和内倾（Introvert）、感知（Sensing）和直觉（Intuition）、判断（Judging）和感知（Perception）、情感（Feeling）和思考（Thinking）。

　　二、准确丈量 MBTI 人格类型的步骤

　　1. 了解 MBTI 测试的基本原理和方法，包括一系列旨在评估日常生活和决策中行动偏向的问题，涵盖外倾/内倾、感知/直觉、判断/感知、情感/思考四个维度，每个问题有选项列表，参与者根据实际情况选择答案。

　　2. 回答问题时，参与者需斟酌不同情况下的行动偏向，如评估是否适合担负领导角色时，要考虑面对压力和挑战的应对方式、对待规则和程序的态度以及处理人际关系等问题。

　　3. 分析参与者答案，确定在各个维度上的偏向，并组合得出具体人格类型。为取得准确结果，参与者需诚实回答所有问题，保持冷静专注，对结果保持开放心态，将其视为对性情的概括性描写而非绝对评价。

　　三、各维度解读

　　1. 外倾（E）—内倾（I）维度：表示个体心理能量获得途径和与外界相互作用程度，外倾型注意力和精力指向客体，通过经历了解世界，喜欢大量活动和谈话思考；内倾型注意力和精力指向内部精神世界，看重事件的概念和意义，倾向于头脑内安静思考。

　　2. 感觉（S）—直觉（N）维度：又称非理性或知觉维度，表示收集资讯时的注意指向，感觉型倾向接受可衡量和有证据的事物，关注现实事件；直觉型自然辨认和寻找事物含义，重视想象力和未来，注重改变现状。

　　3. 思维（T）—情感（F）维度：又称理性或判断维度，用于表示作决定时的系统，思维型通过客观逻辑分析做决定，较少受个人感情影响；情感型期望情感与他人一致，以个人价值观为决策基石。

　　4. 知觉（P）—判断（J）维度：描述个体生活方式，判断型倾向以有序、有计划的方式控制生活，期望解决问题并喜欢做决定；知觉型偏好知觉经验，不断收集资讯以保持弹性和自然。

　　四、十六种人格类型详解

　　1. ISTJ（稽查员，公务型）：严肃安静，注重秩序和逻辑，责任心强，重视传统与忠诚。

　　2. ISFJ（保护者，照顾型）：安静和善，尽责投入，注重和谐，关心他人感受。

　　3. INFJ（咨询师）：坚韧有创意，专注工作，关心他人，坚守原则，有组织且果断。

　　4. INTJ（智多星、科学家，专家型）：动力十足，有宏大愿景，擅长策划和完成工作，对专业要求高。

　　5. ISTP（操作者、演奏者）：冷静旁观者，擅长探索原因和解决问题，注重效能。

　　6. ISFP（作曲家，艺术家）：羞怯安宁，避免争论，忠诚且有耐心。

　　7. INFP（治疗师，导师，哲学家）：安静观察者，追求内在与外在的统一，富有好奇心和洞察力。

　　8. INTP（建筑师、设计师）：安静自持，喜爱追求理论与科学事理，擅长解决问题。

　　9. ESTP（发起者，创设者）：擅长现场解决问题，喜欢活动和技术事务。

　　10. ESFP（表演者、示范者）：外向友善，乐于参与，擅长人际相处。

　　11. ENFP（倡导者、激发者）：热忱有活力，善于解决问题并帮助他人。

　　12. ENTP（发明家）：反应快聪明，善于辩论，对新挑战有策略。

　　13. ESTJ（督导）：务实真实，擅长组织管理，注重效率和成果。

　　14. ESFJ（供给者、销售员）：诚挚合作，注重和谐，乐于为他人服务。

　　15. ENFJ（教师）：热忱有责任感，善于引导和激励他人。

　　16. ENTJ（统帅、排程者）：坦诚有决策力，擅长发展和实施系统。

　　五、其他相关测试解读

　　1. 九型性格测试结果：如 8 号保护者属于对抗组，人格升华状态下的 2 号也较明显。

　　2. 卡特尔 16PF 测试结果：常模 4--7 分，中间状态有两种解释，分值偏向哪边就有倾向性。

　　3. MBTI 职业测试结果：如 INFP 为艺术家型，注重内在价值，有求知欲和洞察力，但可能忽视逻辑思考。

　　4. MBTI 测试结果稳定性：变化通常潜移默化，不会太大，如小明因被女友劈腿从 INFP 变为 INTP，但也可说是成熟的 INFP 带上了 INTP 的人格面具。

　　MBTI 人格测试是一个有趣且有用的工具，参与者应谨慎对待结果，将其视为自我认识的出发点，而非绝对判断。