从 INFP 到 ESTJ：16 型人格转变全历程

　　《从 INFP 到 ESTJ 的转变之路》

　　INFP 的特点：

　　具有高度创造力和想象力，对艺术、写作或哲学等富有想象力的活动感兴趣。

　　非常敏感和富有同情心，善于理解他人情感需求。

　　偏向内省和自我反思，能深入思考道德和伦理问题。

　　ESTJ 的特点：

　　以现实主义和实用主义著称，更关注具体问题和解决方案。

　　善于社交，能与他人建立联系并有效管理人际关系。

　　偏向遵守规则和传统，尊重权威。

　　转变进程：

　　自我反思：花时间理解和接受自己的情感与思想，认识到自身特质价值并学会结合现实主义与实用性。

　　学习规则和传统：通过学习和遵照规则传统，更好地融入社会。

　　发展社交技能：参加社交活动和小组项目，提高社交能力，学会有效沟通。

　　实践实用性：参与实际项目和任务，培养实用性，尝试从事商业、管理等领域工作。

　　增强权威意识：学习尊重权威，改变对权威的怀疑态度，学会用直觉和创造力解决问题。

　　调剂思维方式：学会将想法感受与他人分享，从他人角度看待问题。

　　16 型人格受欢迎排行：

　　ENTPE：非常敏锐，充满魅力，包容性强，爱辩论，毒舌，怪点子多，接梗大王，相处有趣。

　　MBTI 测试介绍：

　　心理学家布里格斯和迈尔斯母女将卡尔·荣格的 8 种人格类型理论拓展，提出迈尔斯－布里格斯性格分类法，将个体测量分为 16 型人格，简称 MBTI。

　　MBTI 测试有四大维度——外向（E）与内向（I）、实感（S）与直觉（N）、情感（F）与思考（T）、判断（J）与感知（P），这些细分维度可组合成 16 种不同性格型态。

　　带有人格型理论的 MBTI 测试或许是众多心理测试的“始祖”，但心理学界等也对其提出不少批评，人类性格远比 16 种复杂。