MBTI 人格理论：自我与他人的了解之道

　　《MBTI 人格理论：了解自我与他人》

　　一、MBTI 简介

　　MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种用于辨认和描写个体在情感、认知和处理信息方面差异的评估工具，由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯母女共同开发，基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论，将人类性情分为 16 种不同类型，如“ISTJ”“ESFP”等，每个类型用一个字母和数字组合表示。

　　二、测试维度

　　MBTI 人格测试包括四个维度：

　　1. 外向（E）与内向（I）：偏向关注外部环境（E）还是内部体验（I）。

　　2. 感知（S）与直觉（N）：根据已知事实判断（S）还是依赖直觉预测（N）。

　　3. 情感（F）与思考（T）：根据情感和情绪决策（F）还是理性分析（T）。

　　4. 判断（J）与知觉（P）：做出决定和计划（J）还是适应和灵活（P）。

　　三、16 种人格类型

　　1. INTP：常表现为思考者或爱空想的教授，多在实验室、工作室或寝室下桌。

　　2. INTJ：享受知识储备，擅长设计和执行完美计划，常独自在个人轨道上。

　　3. ENTJ：天生有魅力和信心，理性且能召集大家为目标努力。

　　4. ENTP：喜欢头脑交锋，常在实验室、图书馆共享空间。

　　5. ISTJ：正直务实，恪尽职守，常出现在图书馆、实验室等。

　　6. ESTJ：诚实奉献，常承担活动组织者角色，在大礼堂等地方。

　　7. ISFJ：利他主义者，有社交技巧，常出没于学校社交场合。

　　8. ESFJ：受欢迎，常是拉拉队员或四分卫，组织聚会。

　　9. ISTP：大胆实际，冷静探索，动手能力强，常在实验室、运动场。

　　10. ISFP：灵活有魅力，常打破常规，出现在校园奇怪角落或宿舍。

　　11. ESTP：聪明善于感知，行动力强，活跃于各种社交场所。

　　12. ESFP：精力充沛的表演者，常出现在舞台或校园穿搭视频。

　　13. INFJ：有理想主义和道德感，常出现在志愿者摊点或公益活动。

　　14. INFP：真正的理想主义者，常坐在图书馆等安静处。

　　15. ENFJ：天生领导者，常出现在中山院等地点。

　　16. ENFP：富有自由精神，常是聚会上的焦点。

　　四、应用与争议

　　MBTI 人格测试在许多领域有应用，如招聘、培训等，可帮助个人了解自身优势和发展方向，也有助于领导者理解员工。但也有批评者认为其存在局限性，如简化个性特点、忽视个体差异等。

　　五、理论基础

　　MBTI 理论认为一个人的个性可从四个角度分析，用字母代表为：驱动力的来源（外向 E——内向 I）、接受信息的方式（感觉 S——直觉 N）、决策的方式（思维 T——情感 F）、对待不确定性的态度（判断 J——知觉 P）。

　　六、广泛应用

　　MBTI 已成为世界上应用最广泛的识别人与人差异的测评工具之一，在美国每年约 300 万人参加测评和培训，在世界 500 强企业中约 80%以上的高层管理者使用过该工具，且已被翻译成近 20 种世界主要语言。