MBTI：个性解读、应用及 16 型人格

　　《MBTI：个性解读与应用》

　　一、MBTI 概述

　　MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是用于辨认和描写个体个性特点的评估工具，由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯基于卡尔·荣格的理论共同开发。它将人们的性情分为 16 种类型，用两个字母表示，如“ISTJ”或“ESFP”，这四个字母代表外倾内倾（E/I）、感知觉（S/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（J/P）四个维度。

　　二、四个维度解读

　　1. 外倾内倾（E/I）

　　外倾的人更关注周围环境和人际关系，开放、友好、善于交际。

　　内倾的人更关注内心世界和思想，独立、沉思、内向。此维度并非绝对，各人程度不同，有人混合，有人更偏向一方。

　　2. 感知觉（S/N）

　　感知型的人依赖感官感受世界，实际、现实。

　　直觉型的人依赖想象力和对潜在可能性的理解，有创造力和远见。同样，此维度非绝对，因人而异。

　　3. 思考/情感（T/F）

　　思考型的人更理性、逻辑和分析，客观、冷静。

　　情感型的人更感性、情感和注重人际关系，热忱、敏感、富有同情心。此维度也非绝对，有人混合，有人更偏向一方。

　　4. 判断/知觉（J/P）

　　判断型的人更稳定、有序和有组织，可靠、负责任。

　　知觉型的人更灵活、适应性和创新，独立、自由。此维度同样非绝对，因人而异。

　　三、MBTI 的作用与注意事项

　　MBTI 是有用的工具，可帮助我们更好地了解自己和他人，促进沟通、合作和理解。但要记住，每个人都是独特的，不应将自己的类型强加给他人，应尊重每个人的独特性，欣赏优点，学习改进不足。

　　四、16 型人格稀有度

　　INTJ 是 16 种类型中最稀有的，所占人口比例仅 1%。如需测试 16 型人格稀有度，推荐测测旗下快乐测测 APP。

　　五、16 型人格具体介绍

　　心理学家布里格斯和迈尔斯母女将卡尔·荣格的 8 种人格类型理论拓展，提出迈尔斯 布里格斯性格分类法，将个体分为 16 型人格，简称 MBTI。MBTI 测试有四大维度——外向（E）与内向（I）、实感（S）与直觉（N）、情感（F）与思考（T）、判断（J）与感知（P），这些细分维度可组合成 16 种不同性格型态。带有人格型理论的 MBTI 测试是众多心理测试的开端，但心理学界等也对其提出不少批评，因为人类性格远比 16 种复杂。

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