MBTI人格测试全解析：内容、区别、局限、测试方法与须知

　　一、MBTI人格测试概述

　　MBTI人格测试，全称为迈尔斯 - 布里格斯类型指标（Myers - Briggs Type Indicator，简称MBTI），是一种广泛使用的职业测评工具。它基于瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）的理论，将人们的性情特点划分为16种不同的类型。MBTI测试通过评估四个维度来定义个体的性情特点：外向/内向（E/I）、感知/直觉（S/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（J/P），这四个维度组合产生16种不同的性情类型，如ISTJ、INFJ等。

　　1. 四个维度的含义

外向/内向（E/I）：

这一维度主要关注个体在社交活动和独处活动之间的偏好。

强调：外向的人更偏向于与他人互动，而内向的人则更喜欢独自进行活动。

感知/直觉（S/N）：

此维度关注的是个体在搜集和分析信息时的偏好。

强调：感知型的人更重视具体信息，而直觉型的人则更重视抽象概念。

思考/情感（T/F）：

该维度关注的是个体在处理信息和做出决策时的偏好。

强调：思考型的人更重视逻辑和事实，而情感型的人则更重视情感和个人感受。

判断/知觉（J/P）：

这一维度关注的是个体在组织和计划方面的偏好。

强调：判断型的人更重视结果和目标，而知觉型的人则更重视进程和灵活性。

　　通过这四个维度的组合，我们能更好地了解一个人的性情特点和潜伏需求。例如，一个具有“外向”和“感知”偏向的人（EP）可能更善于与人沟通，关注具体信息，而一个具有“内向”和“直觉”偏向的人（IN）可能更专注于独立思考，关注抽象概念。同样，一个具有“判断”和“知觉”偏向的人（JP）可能在计划和组织方面表现出色，而一个具有“判断”和“判断”偏向的人（JJ）可能更加坚定和有条理。

　　2. 专业版与普通版的区别

MBTI人格测试的专业版相较于普通版，在评估过程当中更加详细和深入。

它不但包括上述四个维度的评估，

还包括其他一些相关方面，如生活风格、价值观、沟通方式等。

这使得测试结果更加全面和准确，有助于个人和组织更好地了解自己和他人的性情特点，从而提高工作效力和人际关系。

　　3. MBTI人格测试的局限性

我们也应当注意到，MBTI人格测试并非绝对准确，它只是提供了一个关于个体性情特点的概括性描写。

每个人的性情都是复杂的，受到多种因素的影响，因此不能完全依赖于测试结果来定义自己或他人。

MBTI测试也可能受到文化、语言和翻译等因素的影响，所以在解读结果时需要谨慎。

　　二、其他常见人格测试简介

　　人格测试是心理学中用来了解个人性格特点的一种工具。下面是对一些常见的人格测试的简要介绍：

　　1. MBTI（Myers - Briggs Type Indicator）

将人们的性格类型分为16种不同的类型，包括E（外向）、I（内向）、S（感觉）、N（直觉）、T（思考）、F（情感）、J（判断）、P（知觉）。

主要用于帮助人们了解自己的性格特点，以及在个人和职业环境中如何更好地应对和交流。

　　2. 九型人格

将人们分为9种不同的性格类型，包括完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导者和调停者。

主要用于帮助人们了解自己的基本性格特征，以及如何在个人和职业环境中更好地应对和交流。

　　3. 大五人格

是建立在人格心理学上的分类方法，将人们的基本性格特点分为五个维度，包括开放性、责任心、外向性、宜人性和神经质。

主要用于帮助人们了解自己在这些维度上的强度，以及如何应用这些信息来提高个人和职业环境中的表现。

　　强调：这些测试并不是绝对准确的或完整的，它们只是提供一些有用的信息，帮助人们更好地了解自己和他人。最终，人们应该自我认知和尊重他人的多样性，而不是过分依赖测试结果来定义自己或他人的性格。

　　三、MBTI人格测试的测试方法

　　1. 测试前的准备

调整心态：MBTI只测试自己的性格类型，不同性格类型之间没有优劣之分。要放松心情，最大限度地摆脱各种外部环境的压力，尽量展现真实的自我。

明确目的：测试的目的是了解真实的自己，而不是别人所期待的你，所以在回答问卷时不是考虑哪样更好，而是哪样更符合自己。

　　2. 测试过程

答问卷：尽量在一种不假思索的状态下答题，无需过分思考“这道题是测什么的”。遇到纠结、无法取舍的问题是正常的，尽可能选择在放松时最可能的倾向。

　　3. 测试后的核对

将第一步测试结果提供的性格类型描述不同部分（通俗描述、气质类型、优势及潜在弱点）与自我感觉相比较是否吻合。

若希望尽可能精确自己的性格类型，可以进一步测试MBTI第二步。

　　四、MBTI人格测试须知

受测者需始终处于轻松自如、零压力的状态下完成问卷。受测者必须正确实施每一个步骤，以便准确理解MBTI的测试结果。MBTI量表的分值代表了受测者对自身性格类型的清楚程度，而非其占有某种性格特征的完全程度或者表现强度。

MBTI提供的性格类型描述仅供受测者确定自己的性格类型之用，MBTI的有效性取决于施测中规范、有序地执行每一个环节。MBTI旨在帮助人们了解自我的本来面目，即个人与生俱来的性格；既然后天的种种环境压力和客观条件可能扭曲甚至彻底逆转个人的行为表现，那么对自己性格最有发言权的当然只能是受测者自己。

MBTI就像一个经验丰富的“开道者”（而不是诊断病因的医生）提着灯笼照亮你面前的路却从不在意你去向何方——无论你的目的地在哪里，他只管提着灯笼照亮你的前方；没有这样一名开道者你便陷于沉沉黑暗之中无所适从。