isfj回避型依恋(守卫者 人格)

躲避型迷恋（Avoidant attachment style）是一种在迷恋理论中被辨认的心理学现象。它指的是一个人在密切关系中表现出一种躲避和谢绝的态度，他们通常对他人的需求和情感表达表现出冷漠、冷淡和不信任。这类迷恋风格的主要特点包括：

1、 避免密切：躲避型迷恋的人在建立关系时常常表现出谨慎和犹豫，他们可能会避免投入过量的感情，以避免遭到伤害。

2、 缺少信任：在关系中，躲避型迷恋的人常常对他人的许诺和能力持怀疑态度，他们可能不相信他人会关心和支持他们。

3、 独立：躲避型迷恋的人通常寻求独立和自主，他们不愿意依赖他人，也不愿意让他人依赖他们。

4、 情绪冷漠：在关系中，躲避型迷恋的人可能会表现出冷漠和疏离的态度，他们对他人的情感需求常常反应迟钝或无动于中。

5. 对失去的恐惧：躲避型迷恋的人可能惧怕被谢绝和抛弃，这可能致使他们在关系中保持一种防御性的态度，避免投入过量的感情。

6、 自我中心：躲避型迷恋的人常常关注自己的需求和感受，他们可能忽视或贬低他人的感受和需求。

躲避型迷恋的构成可能与童年经历、成长环境和个人特质等多种***有关。***一个在童年时期缺少安全迷恋的婴儿可能会在成年后构成躲避型迷恋风格，由于他们没有学会如何建立和保持健康的关系。个人特质和成长环境也可能影响一个人的迷恋风格，例如个性内向、敏感、独立的人可能更容易构成躲避型迷恋风格。

对躲避型迷恋的人来讲，理解和改变这类风格是一个挑战。***一些建议，可以帮助他们更好地应对这类情况：

1、 自我觉察：躲避型迷恋的人需要认识到自己的迷恋风格，并意想到它可能对人际关系产生的影响。通过自我视察和反思，他们可以更好地了解自己的需求和感受，和如何在关系中建立信任和密切。

2、 建立信任：躲避型迷恋的人应当努力在关系中建立信任。这可能意味着表达自己的需求和感受，和聆听他人的需求和感受。通过这类方式，他们可以逐步建立起对他人的信任，从而改良关系。

3、 增强沟通：有效的沟通是建立健康关系的关键。躲避型迷恋的人应当学会表达自己的感受和需求，同时也聆听他人的想法和感受。通过提高沟通技能，他们可以更好地理解对方的需求，从而改良关系。

4、 培养同理心：同理心是一种理解和感受他人情感的能力。躲避型迷恋的人应当努力培养同理心，以便更好地理解他人的需求和感受。通过培养同理心，他们可以更好地与他人建立联系，从而改良关系。

5. 寻求专业帮助：如果躲避型迷恋的人发现自己没法独自解决这些问题，他们应当寻求专业的心理咨询师或心理医治师的帮助。专业人士可以提供针对性的建议和医治，帮助他们改变迷恋风格，从而改良人际关系。

躲避型迷恋是一种复杂的心理学现象，需要时间和努力来理解和改变。通过自我觉察、建立信任、增强沟通、培养同理心和寻求专业帮助，躲避型迷恋的人可以逐渐改良他们的关系，实现更健康和满足的人际关系。

ISFJ性格的人都有哪些特征？

ISFJ 人格（守卫者型人格）风评不好的原因包括但不限于：

（1）过于谦虚和害羞：

温顺的人将继承地球，但如果他们根本得不到认可，那将是一条漫长的道路。这可能是守卫者们面临的最大挑战，因为他们非常关心他人的感受，以至于他们拒绝表达自己的想法，也拒绝为自己的贡献而获得任何应得的荣誉。守卫者对自己的标准也非常高，以至于他们知道他们本可以更好地完成任务的一些次要方面，他们常常完全淡化自己的成功。

（2）把事情看得太个人化：

辩护人很难区分个人情况和非个人情况——毕竟，任何情况仍然是两个人之间的互动——冲突或批评带来的任何消极情绪都可以从他们的职业生涯中延续到他们的个人生活中，然后又回来。

（3）压抑他们的感受：

守卫者人格类型的人是私密的，非常敏感，非常内化他们的感受。就像守卫者保护他人感情的方式一样，他们也必须保护自己的感情，而这种缺乏健康的情感表达会导致很多压力和挫败感。

（4）超负荷自己：

他们强烈的责任感和完美主义与这种对情绪冲突的厌恶相结合，创造了一种情况，守卫者很容易让自己超负荷——或被他人超负荷——因为他们默默地努力满足每个人的期望，尤其是他们自己的。

（5）不愿改变：

这些挑战可能特别难以解决，因为守卫者在他们的决定中高度重视传统和历史。有时情况需要达到一个临界点，守卫者才会被环境或所爱之人的强烈个性说服而改变路线。

（6）过于利他主义：

这一切都被守卫者的利他主义的美妙品质所强化和强化。作为如此热情、善良的人，守卫者愿意顺其自然，相信事情会很快好转，不会因为接受他人的帮助而给他人造成负担，而他们的麻烦却在无助的情况下增加。

ISFJ 人格（守卫者型人格）的优点包括但不限于：

（1）支持：

守卫者是万能的帮手，他们与任何需要的人分享他们的知识、经验、时间和精力，尤其是与朋友和家人。具有这种性格类型的人争取双赢，尽可能选择同理心而不是判断力。

（2）可靠和耐心：

守卫者不会提供零星的、兴奋的匆忙而使事情完成一半，而是一丝不苟、谨慎，采取稳定的方法并根据情况的需要弯曲，以实现他们的最终目标。守卫者不仅确保事情以最高标准完成，而且往往远远超出要求。

（3）富有想象力和观察力：

守卫者非常富有想象力，并利用这种品质作为同理心的附属品，观察他人的情绪状态并从他们的角度看待事物。他们的脚牢牢地踩在地上，这是一个非常实际的想象，尽管他们确实发现事情非常迷人和鼓舞人心。

（4）热情：

当目标正确时，守卫者将所有这些支持、可靠性和想象力应用到他们认为会改变人们生活的事情上——无论是通过全球倡议与贫困作斗争，还是仅仅让客户开心。

（5）忠诚和勤奋：

只要一点时间，这种热情就会变成忠诚——守卫者的个性通常会对他们致力于的想法和组织形成情感依恋。任何没有通过良好、努力的工作来履行义务的事情都会辜负他们自己的期望。

（6）良好的实践技能：

守卫者有实际的意义，可以用所有这些利他主义实际做一些事情。如果需要完成平凡的日常任务，守卫者可以看到他们创造的美丽与和谐，因为他们知道这有助于他们照顾他们的朋友、家人和任何其他需要它的人。

以上内容参考：***百科-守卫者型人格

16种人格类型恋爱配对 三种恋爱型人格

ISFJ 人格（守卫者型人格）风评不好的原因包括但不限于：

（1）过于谦虚和害羞：

温顺的人将继承地球，但如果他们根本得不到认可，那将是一条漫长的道路。这可能是守卫者们面临的最大挑战，因为他们非常关心他人的感受，以至于他们拒绝表达自己的想法，也拒绝为自己的贡献而获得任何应得的荣誉。守卫者对自己的标准也非常高，以至于他们知道他们本可以更好地完成任务的一些次要方面，他们常常完全淡化自己的成功。

（2）把事情看得太个人化：

辩护人很难区分个人情况和非个人情况——毕竟，任何情况仍然是两个人之间的互动——冲突或批评带来的任何消极情绪都可以从他们的职业生涯中延续到他们的个人生活中，然后又回来。

（3）压抑他们的感受：

守卫者人格类型的人是私密的，非常敏感，非常内化他们的感受。就像守卫者保护他人感情的方式一样，他们也必须保护自己的感情，而这种缺乏健康的情感表达会导致很多压力和挫败感。

（4）超负荷自己：

他们强烈的责任感和完美主义与这种对情绪冲突的厌恶相结合，创造了一种情况，守卫者很容易让自己超负荷——或被他人超负荷——因为他们默默地努力满足每个人的期望，尤其是他们自己的。

（5）不愿改变：

这些挑战可能特别难以解决，因为守卫者在他们的决定中高度重视传统和历史。有时情况需要达到一个临界点，守卫者才会被环境或所爱之人的强烈个性说服而改变路线。

（6）过于利他主义：

这一切都被守卫者的利他主义的美妙品质所强化和强化。作为如此热情、善良的人，守卫者愿意顺其自然，相信事情会很快好转，不会因为接受他人的帮助而给他人造成负担，而他们的麻烦却在无助的情况下增加。

ISFJ 人格（守卫者型人格）的优点包括但不限于：

（1）支持：

守卫者是万能的帮手，他们与任何需要的人分享他们的知识、经验、时间和精力，尤其是与朋友和家人。具有这种性格类型的人争取双赢，尽可能选择同理心而不是判断力。

（2）可靠和耐心：

守卫者不会提供零星的、兴奋的匆忙而使事情完成一半，而是一丝不苟、谨慎，采取稳定的方法并根据情况的需要弯曲，以实现他们的最终目标。守卫者不仅确保事情以最高标准完成，而且往往远远超出要求。

（3）富有想象力和观察力：

守卫者非常富有想象力，并利用这种品质作为同理心的附属品，观察他人的情绪状态并从他们的角度看待事物。他们的脚牢牢地踩在地上，这是一个非常实际的想象，尽管他们确实发现事情非常迷人和鼓舞人心。

（4）热情：

当目标正确时，守卫者将所有这些支持、可靠性和想象力应用到他们认为会改变人们生活的事情上——无论是通过全球倡议与贫困作斗争，还是仅仅让客户开心。

（5）忠诚和勤奋：

只要一点时间，这种热情就会变成忠诚——守卫者的个性通常会对他们致力于的想法和组织形成情感依恋。任何没有通过良好、努力的工作来履行义务的事情都会辜负他们自己的期望。

（6）良好的实践技能：

守卫者有实际的意义，可以用所有这些利他主义实际做一些事情。如果需要完成平凡的日常任务，守卫者可以看到他们创造的美丽与和谐，因为他们知道这有助于他们照顾他们的朋友、家人和任何其他需要它的人。

以上内容参考：***百科-守卫者型人格

在我们的生活中会遇到形形不同的人，和每个人相识相知相爱相守都是彼此之间的缘分延续，在恋爱的时候会想到究竟自己和什么样的人比较的合适呢？性格是可以互补的，但习惯和原则不行，所以这就需要我们检测自己和哪种人格恋爱配对是比较合适的，不同的恋爱人格怎么彼此配对呢？还有三种恋爱型人格是什么样的？下面我们就一起来了解一下吧！

16种人格类型恋爱配对

你对于恋爱的要求在于懂得珍惜彼此时间，并且能够对爱情忠诚。你不愿多浪费一点时间在只想游戏人间的人上面，你通常会直接了当地拒绝这些人的靠近。

你向往井然有序的日常，内心里也渴望有安全感、平静的生活。责任、信守承诺，是你的恋爱关键字。

2.ISFJ守卫者：安稳而体贴的爱情

你是一个喜欢服务他人的人，也有敏锐的观察力，譬如会偷偷记住一些对方喜欢的小细节、去达成对方想要的小愿望等，你也将从中感受到幸福。

你追求而忠实的关系，并够尊重他人的想法与感受，你不喜欢争论。和你相处可能不会有太多的火花，但却能够很安稳。

属于你的恋爱关键字是体贴、稳定与诚实。

3.INFJ师：希望深入且有意义的连接

你在感情里会比较小心翼翼，不轻易付出，也有一点害怕受伤。

你安静内敛、而独立，对他人来说你通常带有一点神秘感。但同时你很关注他人的感受、能够同理及倾听，以及处理复杂的情感思绪。

一旦你决定投入一段关系，你就会尽力地让它维持与长久。属于你的恋爱关键字是内敛、倾听。

4.INTJ原创者：爱情中的完美者

你渴望寻找一个在性格与观念都与你高度相的对象，***你对于感情有着完美的要求。

基本上你的个性非常独立，因此如果对方没有达到你的要求标准，你宁可独自一人，也不愿将时间浪费在错误的人身上。但一旦找到你要的人，你将是非常忠诚的伴侣。

你的恋爱关键字是理性、独立。

三种恋爱型人格

爱吃醋，爱查岗的人就是痴情。错，这只是一种恋爱人格形态而已。一共有三种恋爱人格，第一种是独立型，他们认为恋爱就是搭伙过日子，咱们在一起的时候开开心心就好，但我还需要自己的独立空间。爱情是我生活中的一部分，我还有我的朋友业余爱好，你不要管的太多。

第二种就是型恋爱人格，就是那种特别黏人特别的类型。咱们俩是情侣，所以必须跟一个人是一样的，整天必须黏在一起，不在一起的时候信息随时回，形成随时报告，回来后手机也可以随时查。第三种就是安全型恋爱人格介于独立型和型之间，谈恋爱的时候两个独立性的人在一起可以相安无事的长久，两个性的人在一起，也可以逆歪歪的长久，安全型的人和谁都能过，虽然有小吵小闹，但也可以凑合着继续，最怕的就是一个性和一个独立性的人在一起，肯定救不了。

回避型依恋人格是最复杂最难以捉摸的存在，属于 低焦虑、高回避的类型。

这类人的典型特征有：

l自卑，但表现不太明显

l冷漠，但也会适当热情

l退缩，但在确定关系后

生活中，常能见到以下的例子：

1.暧昧期，他一直表现出高涨的热情，积极迎合你的话题，推动亲密关系的确立，然而当你们真的打算谈恋爱时，他却忽然销声匿迹了。

2.就算你们确定了关系，他也一直回避参与家庭、社交等话题，比如不愿意与你畅想未来的家庭，比如拒绝参与你和朋友之间的应酬。

3.在你们的亲密关系中，他一直摆出的姿态，不会和你进行深层次的沟通，一旦关系出现裂痕，他最直接的反应就是拉黑或躲避。