intj焦虑型依恋(intj 焦虑)

焦虑型迷恋是一种常见的迷恋类型，它主要特点是对密切关系中的不肯定性产生过度耽忧和紧张。这类迷恋类型的人在情感表达上可能会显得比较内敛，他们可能难以表达自己的感受，或对他人的反应过于敏感。在人际关系中，焦虑型迷恋的人可能会表现出过度关注他人意见、容易感到不安、对密切关系有不安全感等特点。

对INTJ（内向、直觉、思考、判断）来讲，焦虑型迷恋可能会更加明显。INTJ通常被认为是非常独立、内向、理性的人，他们在面对问题时喜欢独立思考，寻求完善。这类性情特点也可能致使他们在处理人际关系时产生困扰，特别是面对密切关系时。

INTJ可能会对自己的期望太高，这可能致使他们在面对密切关系时的压力增大。他们可能会对自己的伴侣提出太高的要求，希望对方能够完全理解自己的想法和需求，但现实中很难找到这样的人。**INTJ可能会在关系中感到不满和失望，从而产生焦虑。

INTJ可能在沟通方面存在困难。由于他们的内向性情，他们可能不愿意表达自己的感受和需求，这可能致使伴侣没法理解他们的真实想法。**INTJ在处理冲突时可能过于理性，忽视情感**，这也可能引发伴侣的不满和焦虑。

再者，INTJ可能对密切关系的不安全感更加明显。他们可能担心自己的伴侣会离开自己，或对自己的付生产生怀疑。这类不安全感可能致使他们在关系中过于谨慎，不敢轻易投入感情，也惧怕遭到伤害。

INTJ可能在面对密切关系时的自我中心主义表现得更加明显。他们可能过于关注自己的需求和感受，而忽视了伴侣的感受。这可能致使伴侣感到被忽视，从而产生焦虑。

INTJ在面临焦虑型迷恋时可能会遇到一些挑战。这其实不意味着他们没有能力解决这些问题。相反，他们可以通过学习有效的沟通技能、建立信任和理解的关系、和更好地表达自己的情绪和需求来改良这类情况。最重要的是，他们需要认识到自己的需求和感受，同时也要尊重伴侣的需求和感受，这样才能建立起健康、稳定的人际关系。

焦虑型依恋人格的特征

焦虑型依恋人格是一种非常渴望亲密关系和别人关注的一类人格。焦虑型依恋人格者在社交关系中非常没有安全感，甚至对自己的伴侣和亲密关系的朋友没有足够的信任，他们渴望依赖，但是又患得患失。

希望自己能够融入对方的生活圈，工作圈，朋友圈，但现实往往有一定的困难。所以这类人会感到非常的焦虑，稍有风吹草动便害怕被抛弃。**这类人往往也十分多疑。一有机会，他们就会变得特别的粘人。

焦虑型依恋人格者非常没有安全感，特别是在恋爱关系中，常常怀疑自己即将被抛弃，也非常害怕被抛弃。为了弥补这种安全感的缺失，他们会过度关注对方的一举一动，限制对方的人身自由，用一些比较极端的方式来换取自己的安全感，他们害怕与伴侣之间隔有距离，希望伴侣和自己能够一直待在一起，亲密无间，这样也避免了对方有被其他人占用的时间。