infj如何变强(infj精神病)

作为一个INFJ型的人，要变得更强，**需要了解自己的性情特点和优势。INFJ（内向、直觉、情感、判断）是一种非常独特的人格类型，他们通常具有强烈的道德观念和同情心，善于理解和关心他人的感受。INFJ也可能面临一些挑战，如过于关注内心世界，缺少自信，和在面对冲突时犹豫未定。**一些建议，帮助INFJ型的人变得更强大：

1、 建立自信：INFJ常常对自己的能力和价值产生怀疑，这可能会影响他们的成长和发展。要克服这个问题，INFJ需要认识到自己的优点和成绩，并学会接受自己的情感和观点。通过自我反思和自我肯定，INFJ可以逐步建立自信，更好地应对生活中的挑战。

2、 培养独立性：INFJ通常依赖他人，这可能会限制他们的成长和发展。为了变得更强大，INFJ需要学会独立解决问题，不再过分依赖他人。**他们要勇于尝试新事物，不怕失败，并在实践中不断提高自己的能力。

3、 增强沟通能力：INFJ常常善于聆听和理解他人，但可能不太善于表达自己的观点和需求。要变得更强大，INFJ需要提高沟通技能，学会清晰、有力地表达自己的想法和感受。这将有助于他们在人际关系中获得更好的地位，同时也能更好地与他人合作。

4、 培养决策能力：INFJ在面对问题时，可能会堕入过度分析和犹豫未定的窘境。为了变得更强大，INFJ需要提高决策能力，学会在关键时刻做出明智的选择。**他们要培养自己的直觉，相信自己的判断，并在实践中不断调剂和改进自己的决策方法。

5. 增强适应能力：INFJ通常对变化和不肯定性感到不安。要变得更强大，INFJ需要提高自己的适应能力，学会面对和应对各种变化。**他们要开放心态，积极寻求新的知识和经验，以便更好地适应不断变化的环境。

6、 建立支持网络：INFJ可能需要一个支持性的社交网络来帮助他们应对生活中的挑战。他们应当努力结识志同道合的朋友，参加兴趣小组或志愿者活动，以扩大自己的人际关系网。一个强大的支持网络不但能帮助INFJ应对压力，还能为他们提供宝贵的资源和机会。

INFJ型的人要变得更强大，需要从多个方面进行努力。通过建立自信、培养独立性、增强沟通能力、培养决策能力、增强适应能力和建立支持网络，INFJ可以逐渐提高自己的能力和地位，更好地应对生活中的挑战。

一个情感障碍精神分裂的infj如何发展Se功能？

我们先来看看infj的定义，infj是MBTI测试中的一种人格类型。通常infj这种类型的人属于理想主义者，有强烈的的移情能力，能够获知别人的感情或意向，比如善良或邪恶。Se功能是指参与外部世界获得的经验。那么一个情感障碍精神分裂的人应该如何发展SE功能呢？

**想发展SE功能，就得多用五感去感知外部世界。你必须留心于细节，比较注意色彩、形状、数字、衣着、外貌等等，并会将这些东西记住，并模仿别人以及表演。**还需要多多参加体育锻炼活动，并让自己享受其中，尝试将所看的东西凭记忆绘画或记录下来，注意色彩要尽可能的鲜艳。推荐参加一些极限运动和**性的游乐项目，如蹦极、滑雪、跳伞，或者去游乐园坐过山车，坐大摆锤等等。

**如果确定了是情感障碍和精神分裂的话，务必要及时就医。去当地的精神科医院及时就诊，不要让情况往坏的方向发展，通过配合医生治疗，可以逐步改善病情的。毕竟精神分裂患者无法分辨哪些是现实，哪些是虚幻的，这种疾病属于最严重的一类精神疾病，起因是大脑神经中枢传递介质多巴胺失衡，患者思维、情感、意志行为都会处于分裂状态，随之而来的是社会功能的严重受损。所以希望提问者可以严肃以待。

**每一种MBTI性格都有其优缺点，没必要可以去发展某一部分功能。比如infj是劝告者类型，普遍忠诚、坚定、富有理想，珍视正直并对公共利益有清晰的看法，西游记中的唐僧和印度的甘地都是典型的infj人格哦。