infj发展建议(infj intj)

INFJ（内向、直觉、情感、判断）是MBTI（迈尔斯·布里格斯类型指标）中的一种性情类型。INFJ以其独特的人格特质和深入的内省能力而闻名。像所有性情类型一样，INFJ也需要不断地发展和成长。**一些建议，以帮助INFJ更好地发展自己：

1、 自我反思：INFJ通常非常善于反思和自我评估。利用这类能力来深入了解自己的价值观、信仰和动机。尝试理解自己的情感和感受，以便更好地理解自己和他人。

2、 增强外向沟通技能：虽然INFJ通常被认为是内向的人，但他们也需要学会与外部世界有效沟通。练习与他人建立联系，表达自己的想法和感受。**也要聆听他人的观点，以便更好地理解他们的需求和期望。

3、 培养直觉能力：INFJ具有强大的直觉能力，但可能需要进一步发展这一方面。通过浏览、研究和视察来扩大自己的知识面。**也要相信自己的直觉，以便在决策过程当中做出更明智的选择。

4、 提高判断能力：INFJ常常偏向于避免做出决定，但有时需要在生活中做出决策。学会权衡各种选择和后果，以便在道德和伦理方面做出明智的决策。**也要学会接受自己的决定，即便它们可能不是完善的。

5. 增强自信：INFJ可能会对自己的能力和价值产生怀疑。努力建立自信，相信自己的能力和成绩。**也要学会接受自己的局限，并寻求他人的支持和建议。

6、 建立人际关系：INFJ通常非常重视人际关系。努力建立和保护与他人的关系，不管是家庭、朋友还是同事。学会给予和支持，同时也要学会接受他人的帮助。

7、 保持平衡：INFJ可能会在生活和工作中寻求完善。努力找到平衡，确保在工作和个人生活之间获得适当的平衡。**也要关注自己的身心健康，确保取得足够的休息和放松时间。

8、 延续学习：INFJ通常对学习充满热忱。继续学习新知识和技能，以便在不断变化的世界中保持竞争力。**也要学会从失败中吸取教训，以便不断成长和改进。

9、 培养同理心：INFJ通常具有很强的同理心。努力扩大自己的视野，理解不同文化和背景的人。**也要学会聆听他人的感受和需求，以便更好地支持他们。

10、 保持积极态度：INFJ可能会面临挑战和困难。保持积极的态度，相信自己有能力克服这些挑战。**也要学会在困难时期找到希望和意义。

INFJ需要不断地发展和成长，以便更好地适应外部世界。通过实践上述建议，INFJ可以更好地发挥自己的潜力，实现个人和职业生活中的成功。

一个情感障碍精神分裂的infj如何发展Se功能？

我们先来看看infj的定义，infj是MBTI测试中的一种人格类型。通常infj这种类型的人属于理想主义者，有强烈的的移情能力，能够获知别人的感情或意向，比如善良或邪恶。Se功能是指参与外部世界获得的经验。那么一个情感障碍精神分裂的人应该如何发展SE功能呢？

**想发展SE功能，就得多用五感去感知外部世界。你必须留心于细节，比较注意色彩、形状、数字、衣着、外貌等等，并会将这些东西记住，并模仿别人以及表演。**还需要多多参加体育锻炼活动，并让自己享受其中，尝试将所看的东西凭记忆绘画或记录下来，注意色彩要尽可能的鲜艳。推荐参加一些极限运动和**性的游乐项目，如蹦极、滑雪、跳伞，或者去游乐园坐过山车，坐大摆锤等等。

**如果确定了是情感障碍和精神分裂的话，务必要及时就医。去当地的精神科医院及时就诊，不要让情况往坏的方向发展，通过配合医生治疗，可以逐步改善病情的。毕竟精神分裂患者无法分辨哪些是现实，哪些是虚幻的，这种疾病属于最严重的一类精神疾病，起因是大脑神经中枢传递介质多巴胺失衡，患者思维、情感、意志行为都会处于分裂状态，随之而来的是社会功能的严重受损。所以希望提问者可以严肃以待。

**每一种MBTI性格都有其优缺点，没必要可以去发展某一部分功能。比如infj是劝告者类型，普遍忠诚、坚定、富有理想，珍视正直并对公共利益有清晰的看法，西游记中的唐僧和印度的甘地都是典型的infj人格哦。