MBTI 性格理论：阳面阴面功能及解读

　　《MBTI 性格理论：阳面与阴面功能》

　　一、MBTI 基本概念

　　MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是基于瑞士心理学家卡尔·荣格理论的职业评估工具，将人分为 16 种性情类型，归因于四个二元对子：

　　1. 外向/内向（E/I）：个体在社交互动和独立空间上的偏好，外向者更爱与他人互动，关注外部世界；内向者更倾向独处，关注内心世界。

　　2. 感知/直觉（P/N）：信息处理方式和信息来源偏好，感知者重视具体信息，通过感官体验世界；直觉者重视抽象概念，通过洞察力和预测理解世界。

　　3. 思考/情感（T/F）：处理信息和做决策时的思维方式，思考者重视逻辑和分析，偏向理性；情感者重视情感和人际关系，偏向感性。

　　4. 判断/知觉（J/P）：决策和观察方面的偏好，判断者更依规则原则做决策，偏向稳定；知觉者更依具体情况适应，偏向灵活。

　　二、阳面与阴面功能

　　通过一系列问题了解个体偏向，找出生活中最常用和最自信的功能即阳面功能，相对的为阴面功能。例如，工作中表现出逻辑思维和分析能力，休闲时喜欢抽象思考，阳面功能多为“思考”，阴面功能多为“直觉”。

　　阳面功能是个体最擅长的，能应对日常挑战，建立联系；阴面功能虽不为人知，但在个体成长中重要，能适应变化，提出创新方案。

　　三、J 和 P 的含义

　　MBTI 中 J 和 P 代表：

　　E = Extraverted（外向的）

　　I = Introverted（内向的）

　　S = Sensory（感觉的）

　　N = Intuitive（直觉的）

　　T = Think（思想）

　　F = Feeling（情感）

　　J = Judging（判断）

　　P = Perceiving（感知）

　　四、MBTI 人格类型及解读

　　由 4 组相对矛盾关系组成 MBTI 模型，每组取一个字母组成人格，如“intp”。以“intp”为例：

　　“i”代表内向，喜欢独处。

　　“n”代表直觉，理解能力强，重视价值观，想象力丰富但不切实际。

　　“t”代表理性，做事需理由，喜欢做符合逻辑的事。

　　“p”代表自控力弱，易拖延，内心有愧疚感。

　　MBTI 八项功能包括“si、se、ni、ne、ti、te、fi、fe”：

　　1. si：被动获取信息，依靠“学习”（存储功能）。

　　2. se：主动获取信息，依靠“体验”（如触觉）。

　　3. ni：被动获取信息，依靠“归纳”（从具象到概念）。

　　4. ne：主动获取信息，依靠“联想”（发散思维）。

　　5. ti：主动做出决断，依靠“逻辑”（以自我认知为逻辑根源）。

　　6. te：被动做出决断，依靠“经验”（事物自身逻辑）。

　　7. fi：主动做出决断，依靠“自我感觉”（以价值观为感觉源头）。

　　8. fe：被动做出决断，依靠“他人期望”（关键在于协调）。

　　小建议：很多人通过做 MBTI 测试题确定性格类型，但结果常不同，一方面是测试题质量问题，另一方面是我们性格杂糅，所以建议根据平时所想所为确定性格类型，结果只代表更擅长某方面，要扬长避短。