MBTI：了解自我与他人的性情测试工具

　　《MBTI：了解自我与他人的工具》

　　一、MBTI 的基本概念

　　MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯共同开发的性情测试工具，将人的性情特点分为 16 种类型，用两个字母表示，如“P”（内向）或“J”（外向）、“T”（理性）或“F”（感性）。

　　（一）P 和 J

　　P 代表内向，这类人相对安静、沉思、独立，更喜欢独处，关注内心世界；J 代表外向，他们更活跃、热忱、善于交际，喜欢与人交往，关注外部世界。这两种偏向无好坏之分，且人在不同时间和情境下会有不同表现。

　　（二）T 和 F

　　T 代表理性，客观、逻辑、分析性强，偏向通过事实和数据解决问题；F 代表感性，重视情感、直觉、创造力和想象力，偏向根据感觉和经验理解和解决问题。二者互补，有助于做出更全面平衡的判断和决策。

　　二、决定性情类型的四个因素

　　1. 外向/内向（P）：关于更喜欢与他人互动还是独自活动。

　　2. 理性/感性（T）：重视事实和数据还是情感和直觉。

　　3. 判断/感知（J）：更喜欢遵守规则和计划还是适应变化和灵活。

　　4. 实感/抽象（S）：重视现实具体事物还是抽象概念和理论。

　　例如“ISTJ”类型，意味着内向、理性、判断和实感，通常重视实际、有条理，遵照规则和计划，同时内向理性。

　　三、MBTI 的作用与局限性

　　MBTI 不是衡量价值和能力的标准，而是帮助人们了解性情特点，提高自我认知和发展。虽广泛使用，但不是绝对准确，人的性情受多种因素影响。

　　四、MBTI 的维度分析

　　1. 驱动力的来源：外向 E——内向 I

　　2. 接受信息的方式：感觉 S——直觉 N

　　3. 决策的方式：思维 T——情感 F

　　4. 对待不确定性的态度：判断 J——知觉 P

　　各维度特点如下：

　　E 型人：与他人在一起振奋，希望成为焦点，先行动后思考，喜欢交流，反应迅速。

　　I 型人：独自时振奋，避免成为焦点，先思考后行动，注重隐私，语言表达少。

　　S 型人：相信确定有形事物，注重实际意义，崇尚现实主义与常识。

　　N 型人：相信灵感推理，喜欢新主意新概念，注重普遍和象征性东西。

　　T 型人：遇事能客观分析，崇尚逻辑公平，可能被视为无情。

　　F 型人：关心他人影响，注重感情和睦，容易理解别人。

　　J 型人：做决定后快乐，以工作为第一位，确定目标按时完成。

　　P 型人：保留选择余地快乐，先玩乐后工作，适应环境。

　　五、J 和 P 的区别

　　1. 定义：P 代表知觉型，是感知、了解过程；J 代表判断型，是做决定、给出评价和结论过程。

　　2. 偏好：感知型偏好灵活搜集信息、体验生活，不喜欢固定流程决策；判断型更倾向理智判断、严格按计划行事，掌控生活。

　　3. 特征：感知型喜欢随性自由工作环境，注重生活体验；判断型倾向有条理有计划工作，追求实际利益和价值。

　　在生活中，判断型人目的性强、有序，知觉型人好奇适宜、灵活。做决策时，判断型果断，知觉型倾向获取更多信息后决断。