“MBTI 性格评估工具：起源、测试及优点”

　　MBTI：性格评估工具

　　起源与分类：MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）由凯瑟琳·库克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯（Isabel Briggs Myers）共同开发，将人的性格特点分为 16 种，依据四个二元对：外向/内向（E/I）、感知/直觉（P/N）、情感/思考（F/T）、判断/知觉（J/P）。如 ISTJ 代表内向、感知、情感、判断，INFP 代表内向、感知、情感、知觉。

　　测试方式：要参加 MBTI 测试，网上有许多免费入口。测试通常包含一系列问题，需根据自身实际情况选择答案。完成后，系统会生成报告，详细说明 MBTI 类型及解释。

　　测试优点：主要优点是能帮助更好地了解自身性格特点，提高自我认知和自我接纳。了解自身 MBTI 类型，还可更好地与他人沟通，建立深入人际关系，在职业和生活选择上做出更明智决策。但需注意，它虽能提供有用信息，却不应被视为完全准确的预测工具，因为人的性格可能随时间变化。

　　MBTI 测试是个有用工具，能帮助我们更好地了解自己和他人，提高自我认知，改善人际关系，在生活中做出更明智决策。应将其视为有用参考工具，而非绝对准确的。