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MBTI测试是一种用于评估个人性格类型的心理测量工具，它基于瑞士精神病学家卡尔·荣格的理论，并由美国心理学家凯瑟琳·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·迈尔斯进一步发展。MBTI将人们的性格分为16种不同类型，每种类型都有其独特的特点和倾向。这些类型通过四个维度进行评估，分别是：

1. 外向（E）与内向（I）：反映人们获取能量的方式，外向的人通常在社交环境中获取能量，而内向的人则在独处时充电。

2. 感觉（S）与直觉（N）：描述人们如何收集和处理信息，感觉型的人注重直接、具体的信息，而直觉型的人则更关注抽象、潜在的可能性。

3. 思考（T）与情感（F）：说明人们做决策时的偏好，思考型的人倾向于基于逻辑和客观事实，而情感型的人则更多地考虑个人和他人的感受。

4. 判断（J）与知觉（P）：描述人们的生活方式，判断型的人喜欢有序、计划性的生活方式，而知觉型的人则更灵活、适应性强。

要进行MBTI测试，你需要：

1. 访问MBTI测试的相关网站或应用程序。

2. 确保设备连接到互联网。

3. 在设置选项中找到语言，并选择中文。

4. 完成测试并根据结果了解自己的性格类型。

MBTI测试结果可以帮助个人更好地理解自己的性格特点，从而在职业规划、团队建设等方面做出更合适的选择。此外，了解自己的性格类型也有助于个人调整自己的行为和沟通方式，以更好地适应不同的环境和人际关系。