MBTI 人格变化与形成：原理、原因及书籍

　　《MBTI 人格变化与形成》

　　一、MBTI 基本原理

　　MBTI 基于卡尔·荣格理论，将性情分为外向/内向、感知/直觉、思考/情感、判断/知觉四个维度，对应四个字母，构成 16 种组合，如 ISTJ、INFP 等，每人有 16 个可能组合，且在不同时间和情境下有不同偏向。

　　二、MBTI 人格变化原因

　　性情复杂：包括情绪、认知方式、价值观等多因素，在不同情境下会变化，导致性情特点不同。

　　行动决策受外部因素影响：如环境、社会压力、个人经历等，也会使性情在不同时间或情境下改变。

　　行动决策动态：会随时间和情境变化，如工作中独立果断，家庭中关心体贴，这种变化正常，反映真实生活体验和需求。

　　三、MBTI 人格形成原因

　　天生因素：同卵双胞胎幼年个性不同，此因素不可改变，暂不详细讨论。

　　早期家庭关系：从婴儿与母亲的眼神交流到幼儿与父亲、兄弟姐妹、宠物的互动，这些细枝末节的行为影响婴儿对世界的最初认识，到六七岁人格基本定型，幼年体验会沉淀到潜意识，日后发挥作用。

　　巨大变故和心理创伤：如对“死亡”的理解、心爱之物丧失等，会对内心世界造成震撼，影响人格形成。

　　四、相关书籍推荐

　　《为何家会伤人》武志红，北京联合出版社，用实例解释心理机制及现象形成原因。

　　《感情依附》亨利马西、内森塞恩伯格，世界图书出版公司，依据三十年跟踪调查写成，追踪多人成长经历。

　　五、MBTI 测试结果见解

　　可将 MBTI 测试结果类比化学中溶液的溶解度，对稳定人格影响不大，求变者观念更新时人格改变幅度不同，环境如溶解度，会影响人格特质，接触 MBTI 可帮助实现更优秀的自己。