MBTI 量表：自我与他人的性情工具及测试

　　《MBTI 量表：了解自我与他人的工具》

　　MBTI 量表的开发与基础：

　　MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）量表由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯共同开发，基于瑞士心理学家卡尔·荣格的心理学理论，将人的性情分为 16 种类型，用两个字母表示，如“ISTJ”“INFP”等，四个维度包括外向/内向（E/I）、感知/直觉（S/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（J/P），每个维度有四个可能选项，共 64 个可能组合，通常简化为 12 个组合来表示个人性情类型。

　　MBTI 量表的测试内容：

　　要使用 MBTI 量表测试，需先了解四个维度及其选项含义：

　　外向/内向（E/I）：外向者偏向关注外部世界，与他人互动，寻求新经验；内向者更关注内心世界，喜欢独处，思考分析事物。

　　感知/直觉（S/N）：感知型重视事实细节，善于观察分析；直觉型关注整体趋势，善于预测未来计划。

　　思考/情感（T/F）：思考型重视逻辑理性，偏向解决问题实现目标；情感型重视情感人际关系，偏向建立联系满足他人需求。

　　判断/知觉（J/P）：判断型喜欢遵守规则传统，偏向做决策实现目标；知觉型更喜欢适应变化创新，偏向探索实验。

　　进行测试时需填写自身信息，根据这些信息计算性情类型，然后可据此了解自身性情特点及在不同情境下的应对方式，还能帮助了解与他人的沟通风格和合作方式，提高人际关系和工作效力。

　　MBTI 量表的特点与注意事项：

　　MBTI 量表被认为是相对准确的性情测试工具，但不能完全定义一个人，也不能反映全部。每个人都是复杂个体，具有多种性情特点和潜在能力。因此，在自我评估时应保持开放接纳心态，结合其他个人经历和成长背景全面认识自己。

　　mbti 人格的测试方式：

　　mbti 人格测试通过做题对比答案得出结论。迈尔斯-布里格斯类型指标由伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和母亲凯瑟琳·库克·布里格斯共同制定，以荣格划分的 8 种心理类型为基础，经过二十多年研究编制而成。迈尔斯在此基础上提出功能等级等概念，确定每种类型的功能等级次序，并提出终生发展理论，形成四个维度。约翰·毕比博士将心理类型理论和原型理论结合，华南师范大学申荷永教授将其引进中国并加以扩展。四个维度如同四把标尺，每个人的性格会落在标尺某个点上，靠近端点即有相应偏好。