MBTI 与人格类型：自我与他人的了解

　　《MBTI 与人格类型：了解自我与他人》

　　一、MBTI 及其 16 种类型

　　ISTJ：内向、实感、思考、判断

　　ISFJ：内向、实感、情感、判断

　　INFJ：内向、直觉、情感、直觉

　　INTJ：内向、直觉、思考、判断

　　ESTJ：外向、实感、思考、判断

　　ESFJ：外向、实感、情感、判断

　　ENFJ：外向、直觉、情感、直觉

　　ENTJ：外向、直觉、思考、判断

　　ISTP：内向、实感、思考、感知

　　ISFP：内向、实感、情感、感知

　　INTP：内向、直觉、思考、感知

　　INFP：内向、直觉、情感、感知

　　ESTP：外向、实感、思考、感知

　　ESFP：外向、实感、情感、感知

　　ENTP：外向、直觉、思考、感知

　　ENFP：外向、直觉、情感、感知

　　二、MBTI 测试基础

　　基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论，由凯瑟琳·库克·布里尔和伊莎贝尔·布里尔进一步发展。

　　分为四个基本维度：

　　个性类型（Personality Type）：根据思考（T）和感受（F）偏好，分为 T 型（思考主导）和 F 型（感受主导）。

　　判断与感知（Judging vs Perceiving）：根据判断（J）和感知（P）偏好，分为判断型和感知型。

　　内外向（Extroverted vs Introverted）：根据社交活动（E）和个人内省（I）偏好，分为外向型和内向型。

　　实感和直觉（Sensing vs Intuition）：根据具体事实（S）和抽象概念（N）偏好，分为实感型和直觉型。

　　三、MBTI 类型特点及应用

　　如 ISTJ 重视规则、结构和组织，INFP 更关注价值观和人际关系。

　　了解自身类型可助个人成长和职业发展，T 型在分析解决问题出色，P 型在创新和战略计划有优势，J 型适合领导角色，P 型适合灵活工作。

　　四、MBTI 与他人沟通合作

　　了解他人类型可找共同点，建立有效关系。如 ISFJ 同事重视细节和责任感，ENFP 朋友注重创新和理想。

　　五、MBTI 测试及相关平台

　　i 人格和 e 人格可在以下平台测试：

　　16personalities：流行免费在线人格测试，提供大五人格特质详细报告。

　　MBTI：基于大五人格特质，E 和 I 代表外向性和内向性。

　　Personality Junkie：提供人格测试和解释，含大五人格测试及应用建议。

　　Personality Test Free：简单大五人格测试，几分钟完成并提供简要报告。

　　Temperament and Character Inventory：更复杂性格测试，结合大五及其他特质测量。