MBTI 性格类型解读及迈尔斯 - 布里格斯理论

　　《MBTI 性格类型解读》

　　MBTI 概述：MBTI 是一种评估工具，由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里格斯和她女儿伊莎贝尔·布里格斯共同开发，用于了解个体个性特点和行动偏向，将人们性情分为 16 种类型，用两个字母表示，如“ISTJ”“ENFP”，代表外向/内向（E/I）、感知/直觉（S/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（C/P）四个维度。

　　外向/内向（E/I）：此维度描述个体在社交活动和独处活动间的偏好，外向者更爱与他人互动，内向者更倾向独自活动。

　　感知/直觉（S/N）：该维度描写个体利用具体信息（感知）或抽象概念（直觉）的偏好，感知者关注具体事实细节，直觉者关注概念和趋势。

　　思考/情感（T/F）：此维度描写个体遵守逻辑规律（思考）或关注情感人际关系（情感）的偏好，思考者更理性，情感者更感性。

　　判断/知觉（C/P）：该维度描写个体关注结果实现目标（判断）或关注进程体验（知觉）的偏好，判断者重视决策和结果，知觉者重视进程和体验。

　　16 种类型特点：

　　ISTJ 类型：以责任感强、遵照规则、务实、守时为特点，重视细节，善于组织管理，适合从事会计、行政助理等需严谨计划和履行的工作，但可能需改进沟通技能。

　　ENFP 类型：充满活力、创新、乐观、独立，善于发现新可能，喜欢尝试新事物，适合从事市场营销、教育、社会服务等需创造力和适应性的工作，但可能需加强自律和自我管理。

　　MBTI 的作用与注意事项：MBTI 是有用工具，可帮助了解自己和他人，提高生活质量和职业成功，但它只是描写性情的一部分，不能完全定义个性和价值，应充分利用同时保持开放心态，不断学习成长。

　　《迈尔斯 布里格斯性格理论的起源与发展》

　　荣格的开端：瑞士心理分析家卡尔·荣格于 1921 年出版《心理类型》，是迈尔斯 布里格斯性格类型理论研究的开端，其提出的外向性（E） 内向性（I）二分法为该理论奠定基础。

　　MBTI 的拓展：MBTI 在此基础上进一步细分，将人们分为 16 种性格类型，允许受访者探索和了解自己个性，包括喜好、优缺点、职业偏好及与他人相处等方面。

　　外向性（E） 内向性（I）：性格外向者以行动为导向，享受频繁社交互动，独处后精力充沛；内向者以思想为导向，享受深刻有意义社交互动，独处后精神焕发，所有人在某种程度上都有内外向表现，但大多倾向于总体偏爱其中一种。

　　感应（S） 直觉（N）：此尺度涉及信息收集方式，偏爱感知者关注现实、事实和细节，获得动手经验；偏爱直觉者注意图案和印象，思考可能性、想象未来和抽象理论。

　　思维（T） 感觉（F）：该量表着重决策方式，喜欢思考者重视事实和客观数据，权衡决策时一致、逻辑、非人格；喜欢感觉者在结论时更考虑人和情感。

　　评判（J） 感知（P）：最终尺度涉及与外界打交道方式，倾向判断者喜欢结构和坚定决定，倾向知觉者更开放、灵活和适应性强，这两种趋势与其他尺度相互影响。